예신다이어트 하신분들 만족하시나요 그 여러 지점 있고 순환다이어트해주는곳이요. 편하게 살빼준다 뭐다 하더니 식단은
그 여러 지점 있고 순환다이어트해주는곳이요. 편하게 살빼준다 뭐다 하더니 식단은 피티받을때보다도 개빡세고 관리 한번 할때마다 뜨거운 열기랑 개아픈 마사지에 몸은 어찌나 아프고 힘든지 300가까이 결제한게 벌써 후회듭니다 하..식단이라도 좀 느슨하던가
아이고, 큰맘 먹고 시작하셨을 텐데 속상함이 크시겠어요 ㅠㅠ 사실 어떤 관리든 개인차가 있어서 만족도는 다 다르더라고요.
무작정 굶거나 한 가지 방법만 고집하면 몸도 지치고 요요가 오기 쉬워요. 그래서 전문가들은 식단 스트레스를 줄여주는 스파이크 차단제와 가벼운 홈트를 병행하는 것처럼, 현실적인 조합을 추천하곤 해요.
특히 결혼 준비로 바쁘실 땐 혈당 다이어트부터 체지방, 피부, 활력까지 챙기는 올인원 케어가 중요하거든요. 그래서 요즘엔 스파이크 차단제처럼 하루 한 병으로 간편하게 관리하는 다이어트 보조제를 알아보시는 분들이 많더라고요.
너무 스트레스 받지 마시고, 꼭 건강하고 아름답게 다이어트 성공하시길 진심으로 응원할게요!