허리디스크 터지면 무거운거 들고 움직이다가 허리가 극심하게 아프고 엉덩이 허벅지 다리까지 다

무거운거 들고 움직이다가 허리가 극심하게 아프고 엉덩이 허벅지 다리까지 다 타고 내려오듯 아프더라구요ㅜ문제는 이틀뒤 해외여행으로 비행기를 타게되있어서 급한데로 병원에 갔더니 엑스레이는 이상없다고 주사(스테로이드X)하고 소염진통제를 처방받았어요 근데 더 안좋아지더니 출국당일날은 거의 다리가 너무아파 억지로 비행기를 탔어요ㅜㅜ 취소가 안되서요근데 이상하게 점점좋아지더니 엄청 돌아다닐수 있게 됬어요5일후 귀국할때는 거의 90프로는 통증이 없어요허리디스크가 터져도 저절로 나을수 있는건가요?