몸이 빳빳하게 경직되고 마비되는 느낌은 근육 경직 또는 근경직 증상일 수 있습니다. 이런 증상은 과도한 피로, 스트레스, 근육 과사용, 탈수, 전해질 불균형 등에 의해 일시적으로 발생할 수 있지만, 중추신경계 손상(뇌손상, 척수손상), 신경계 질환(파킨슨병, 다발성경화증 등), 만성질환, 혹은 심한 스트레스와 불안에도 나타날 수 있습니다.

근육 경직은 근육이 불수의적으로 긴장하고 뻣뻣해지는 상태로, 움직임이 제한되고 통증을 유발할 수 있으며, 심한 경우 일상생활이 어려울 수 있습니다.

특히 증상이 지속되거나 악화된다면 신경과 전문의나 재활의학과 진료를 받는 것이 필요합니다.

지금 상태가 갑자기 심해지거나 다른 신경학적 이상 증상(마비, 감각 이상, 의식 변화 등)이 동반되면 즉시 응급진료를 받는 것이 좋습니다.

평소 심한 피로나 스트레스도 증상을 악화할 수 있으니 휴식과 수분 섭취, 스트레스 관리도 중요합니다.