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남자친구가 권태기가 왔대요 현재 86일 되었어요남자친구가 할 말이 있다고, 이번주부터 권태기가 온 것

현재 86일 되었어요남자친구가 할 말이 있다고, 이번주부터 권태기가 온 것 같다고 시간 갖자고는 안 하겠다고 너 버리지 않겠다는 약속 지키겠다고 하네요.중학교 2학년이라 등교도 같이 하고 하교하면 일주일에 두세번은 꼭 노는데 뭔가 좀 이상하긴 하더라고요 말도 계속 없고 조용하고.. 피곤한 줄 알고 설마설마 했는데 정말 권태기였네요. 그런데 오늘은 좀 활기가 있고 쉬는시간에 너 보고싶다고 찾아와서 그냥 착각인가 싶었는데 권태기가 맞네요.그냥 계속 눈물만 나는데 어떻게 대처해야 할까요?
권태기는 ‘사랑이 식었다’는 뜻이 아니에요
권태기는 대부분의 연애에서 한 번쯤 오는 자연스러운 시기예요.
특히 10대 연애에서는 서로 처음 겪는 감정이 많고, 학교생활·시험·친구 관계 등 신경 쓸 게 많아서 감정이 흔들리기 쉬워요.
즉, 너무 익숙해져서 설렘이 줄어드는 시기지, 마음이 사라졌다는 뜻은 아니에요.
지금 가장 중요한 건 ‘조용한 존중’이에요
그가 “시간 갖자”는 말은 안 했잖아요?
그건 너를 놓고 싶지는 않지만, 감정이 조금 복잡하다는 뜻일 가능성이 커요.
지금은 다음처럼 해보세요:
너무 애써 붙잡지 말기.
“왜 그래?”, “이제 나 싫어?” 이런 말은 오히려 부담이 돼요.
대신 평소처럼 자연스럽게, 가볍게 대화하세요.
(예: “오늘 피곤하지?”, “오늘 수업 힘들었지?” 정도의 편한 톤)
너무 잘해주려 애쓰지 말기.
‘권태기니까 내가 더 노력해야지’ 하며 지나치게 맞춰주면 오히려 더 멀어져요.
평소의 나다운 모습, 편한 존재로 남는 게 제일 좋아요.
나 자신 돌보기.
지금은 상처받은 너 마음이 제일 중요해요.
친구랑 놀거나, 좋아하는 드라마 보면서 마음을 좀 쉬게 해주세요.
(네가 예전에 말했던 것처럼 *‘사람 사는 이야기’*에 위로받는 것도 좋아요.)
그리고, 작은 신호들 놓치지 않기
오늘 그가 “너 보고 싶다고 찾아왔다"라는 건 아직 너를 좋아하는 마음이 남아 있다는 신호예요.
권태기라 해도, 이런 따뜻한 순간이 다시 많아질 수 있어요.
단지 지금은 조금의 거리와 여유가 필요할 뿐이에요.
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